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Vitamina D y buenos hábitos de sueño puede ayudar a controlar el dolor

Vitamina D y buenos hábitos de sueño puede ayudar a controlar el dolor

Según revela un artículo publicado en "Journal of Endocrinology", la relación entre los niveles de vitamina D, el sueño y el dolor  puede ayudar a controlar enfermedades como la artritis, el dolor crónico de espalda y los calambres menstruales.

Esta revisión realizada por la Dra. Monica Levy Andersen y sus colegas de la Universidade Federal de São Paulo, en Brasil, reúne y analiza los estudios más relevantes que han examinado el papel de la vitamina D en las enfermedades relacionadas con el dolor o las alteraciones del sueño.

La investigación de estos datos indica que los niveles de vitamina D pueden tener un papel importante en la relación entre el dolor y el sueño y resaltar más aún lo importante que es para los profesionales de la salud considerar la interrelación sueño-dolor-vitamina D en una variedad de enfermedades, como la artritis, el dolor de espalda crónico y los calambres menstruales.

 

 

J Endocrinol. 2017; doi: 10.1530/JOE-16-0514

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